TAG

対処法

  • 2019年10月13日
  • 0件

感情をコントロールできない!まずは対処法5選、次は体質改善!

大きな声を出したくない!怒りを今すぐこらえられる良い方法ない!?ココにあります。 [template id=”3248″] もし、今ブチ切れそうなら、まずは今の環境でできそうなことを、以下の5つの中からやってください。 とりあえず、効果が出るのを信じて1分だけやってみましょう。 [box class=”blue_box” title=”5 […]

  • 2019年10月13日
  • 4件

「深く考える」ができない人の対処法と今すべきたった1つこと

知識があっても活かせなかったり、自分の考えが出なかったり、それってしんどい… [template id=”3248″] 私に相談来る方のほとんどが、昔の私にそっくりです。同じような事に悩んでいて、活路を見いだせないでいる。今の私はその活路知っています。 [aside type=”normal”]ある臨床家さんからの質問 私はなかなか物事を深く考えるこ […]