私は寛大

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宣言(つぶやきのアファメーション)

  • 私は寛大

教訓

  • 興奮しそうなときは6秒待ってから表出することで、自分の感情をコントロールしよう!

気づき

  • 私はムードメーカーであり、自分の感情をすべて表に出すことは相手にとって不利益な、場合によっては悪い雰囲気を作ってしまう

事実

  • 感情的になること、場面に合わないところで大笑いすることがあり、感情をコントロールするべきである

宣言(アファメーション)

  • 私は周りの状況を見て、感情をコントロールし、周囲の人が幸福に、仕事がはかどる、家庭が円満な雰囲気を生み出すことができる寛大な人間だ
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私は寛大
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