「深く考える」ができない人の対処法と今すべきたった1つこと

知識があっても活かせなかったり、自分の考えが出なかったり、それってしんどい…

小川準一郎
ご訪問ありがとうございます。今の自分を突き抜け、ストレスほぼゼロで充実した毎日を過ごすための生き方を、インストールする支援をしている心理系専門職の小川準一郎(オガジュン)です。

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私に相談来る方のほとんどが、昔の私にそっくりです。同じような事に悩んでいて、活路を見いだせないでいる。今の私はその活路知っています。

ある臨床家さんからの質問

  • 私はなかなか物事を深く考えることができません。
  • 臨床の中でも、掘り下げて考えることがなかなかできていません。
  • こういった場合の対処法や参考となる本等ありましたら教えて下さい。

深く考えられない人にとって、最も大切なこと、読めば、柔軟に深く考えることができるようになりますし、それ以上に大切なことに気付けます。

あることについて「深く考える」とはどういう事?

私は以下の3つを「深く考える」の定義としています。

深く考えるとは?
  1. 具体的な表現と抽象的な表現を行ったり来たりすること
  2. 相手の考えを理解すること
  3. 相手に意見する自分なりの考えを持つこと

例えば、当ブログの管理人小川準一郎(オガジュン)について「深さ(具体的、抽象的)」について表現すると

具体的

  • ストレスをほぼゼロにする方法を情報発信し
  • ストレスをほぼゼロにするお悩み相談をしている
  • 心理系専門職のブロガー

VS

抽象的

  • ストレス社会に喜ばれるブロガー

それは本当か?!

疑って自分の考えを持つ

お悩み相談にも応じてくれるし、ブログの情報を試してみて行き詰まったらアドバイスもくれる

  • 良心的なサービスをやっているから本当なんじゃない?
  • これから起きる社会について現在も学校に入って学んでいるなんて最新の情報くれそうじゃない?
  • 時代の変化に添ったサービスを心理学と脳機能の専門知識を応用して提供しているなんてすごくない?
  • まだまだ、利用者が少ないから実績は少ないんじゃない?
  • いえいえ、実績もあるので今が利用しやすいお得な時ってことじゃない?
ストレス社会に求められるストレスほぼゼロの情報発信&お悩み相談をしている心理系専門職ブロガー(^^)で間違いない!

ちょっと宣伝をぶっこんでみました。

深く考えられる人と自分と何が違うのか?

世の中には自分の関わることすべてに先輩やプロがいます。最近ではプロニート、プロ遊び人までいます。フリーランスでも稼げる時代になってきました。その分野については、私達よりも深く考えることができるのは明白です。

では、身近な職場を例に出してみます。

抽象と具体

上司に「もっと深く考えてみろ!」と言われるのは、自分があることに対して、具体的に考えたり、抽象的に考えたり、する幅が狭いと思われているからです。

上司のほうが、自分よりも、具体的に考えたり、抽象的に考えたりすることができる幅広い知識を持っているわけです。

自分よりも深く考える事ができるんです。

「深く考える」事も大切だけど、まず質問

知らない視点

自分より深く考えることができる人に、どういう事か質問しましょう。

そうすることで、自分の知らない視点を知ることができます。

分からないことを考えることも大切ですが、分からない視点を教えてもらい、実践につなげることが重要です。

「深く考える」ができない人の対処法と今すべきたった1つこと

深く 考える

視点の差って、つまるところ、知識や経験が多いかどうかだけのことです。ただ深く考えるには、ある程度その分野におけるベースの知識が必要なんです。

対処法と今すべきこと
  • 知識や経験が少ないと当然、深く考えるベースがなく、先の見通しが立ちにくくスキル化までたどり着けません。
  • なので、行き詰まったと感じたら、深く考えるのを一旦辞めましょう。
  • そして8:3で質問しましょう! ちょっとはみ出てるやん! それくらいの気持ちで上司には質問すべきです。
質問されればそれを説明するために、抽象と具体を行ったり来たりするので、上司にとってもスキルアップのタイミングになります。臆するは損。

あなたの質問は全ての人のためになります。しんどさからの開放は、見通しが立たなくなった時、少し考えてダメだったら、先輩/プロに質問することから始まります。一緒に頑張っていきましょう!

他に即実行できる/解決できる方法はないの?

そんな時はブログのランキングサイトをのぞいてみると良いです。

成功者の実践的なノウハウがカテゴリー別に日々更新されています。

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どんな人でも、人生の変化は少しの行動から現れます。

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小川準一郎
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以下のフォームより何でも良いので書きなぐってください。

あなたしかでないこと、それは変化のための選択です。私に全力サポートさせてください。ご連絡お待ちしています。

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必須 タイトル
必須 内容の詳細(50字以上)

今を変えるために最も重要なこと

行動できない多くの人は行動に移さない選択をしています。

最短ルート

今までの状態を変えたければ、今まで行ってきたやり方を変えなければ、何も変わりません。

自分が求めていたノウハウを知っても、その一部分だけ実践する方がいらっしゃいますが、現状は今後も変わらないでしょう。

理由は、あなたが今まで選択してこなかったことにこそ、変化するための答えがあるからです。

【おまけ】重要と分かっても質問できない/行動できない時は…

知識があっても、やり遂げるコツをしらなければ、実行した後、成果はでません。

そこで、私が受講している次世代起業家セミナーより、正しくノウハウを活用する重要でシンプルな考え方を紹介します。

出典:次世代起業家セミナー

起業って自分には関係ないと思っている人が多いかと思いますが、そうでもありません。

だれしも必須な能力なのに、皆じぶんには関係ないと思っています。

自分の人生をマネジメントするの誰ですか?

ノウハウとマネジメントの関係

起業家=社長=経営する人であり組織をマネージメントとする人であり、そのスキルは、自分の人生をマネジメントする上で大いに役に立ちます。

情報を取捨選択できる能力がなければ、精神が病んでしまいます。

自分をマネジメントする事は、すべてのノウハウを正しく活用する必須のスキルです。これがなければ、いくら勉強したって、実践で役に立ちません。

あなたの問題を解決するために関係のあることは何でしょう? 今一度考えてみることをおすすめします。

次世代起業家セミナー

4 件のコメント

  • 課題を提出させていただきます。

    ◎自力では、知識、思考(抽象的、具体的)の幅に限界がある。
    ◎先達と報、連、相を通じてコミュニケーションを図る。
    ◎少し多いくらいで質問する。
    ◎計画の立案、遂行にはマネジメント能力が必要。
    ◎スキル、知識の活用や自身への定着にはマネジメントが必要。

    先生がブログを通じて、私に伝えようとされていたことは上記の事ではないかなと推測しました。
    私自身、人に相談したり、力を借りるというのが苦手だと感じているので、課題の達成にはその部分の改善と正しく遂行するためのマネジメント能力を養う必要があると感じました。

    • SEIさんへ

      お返事ありがとうございます。

      人って一人では生きていけません。
      それが「人間」と定義されています。

      ただ他者に依存するのは間違いで、
      自分でマネジメントできるようになる部分と、
      他者からの助言を活用していくスキルが重要です。

      一緒に頑張っていきましょう!

  • まずは先輩に質問することが必要だということがとてもわかりました!
    ただ、質問しづらい環境下であった場合やこういったメール相談で質問できること以外であった場合はどう力をつけていったらいいのか気になりました。
    自分のマネジメントについては、まさにこれからとても大切だと思いますし、これができなければステップアップできないなと感じました。
    ありがとうございました。

    • コメントありがとうございます。

      >質問しづらい環境下であった場合や
      こういったメール相談で質問できること以外であった場合は
      どう力をつけていったらいいのか気になりました。

      できないこともないです。
      当ブログ内でも紹介してますし!

      でも、他者の力を借りないということは独学。

      近道はありませんが、回り道をする必要もありません。
      ただ、同じ道でも最短でいくことはできます。

      メール相談を活用して
      これからのロスを最小に抑えることも
      ストレスを激減させる事につながるので
      ぜひご活用くださいね

      https://ogawa01.com/soudannmadoguti/#i-8

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