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ライフハック

  • 2019年10月13日
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子育ての悩みを1/2に!即やりがちな失敗を避け根本解決する方法

悩んだら、まずすべきこと、その後何をしたらよいかスッキリ分かる事を目指します。 [template id=”3248″] 子育てで悩みが出るのは、当たり前。「親になる覚悟が足りない!」と親になる覚悟を問うアドバイザーが時々おられますが、ちょっと引きます。 子供って、異性との恋が愛に変わる瞬間に、授かると言っても過言じゃない!と今回は、こっ恥ずかしい文言から始まりましたが、 […]

  • 2019年10月24日
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自由とは?ストレスほぼゼロ生活に必須の「3大自由」はコレだ!

結婚し親になり、人生の楽しみ方が行方不明に!私はコレで人生豊かに成りました。 [template id=”3248″] 私の人生がシンプルになり、これからすべきことに向き合うきっかけになった、人生のフレームワークの動画を紹介します。自由とは?自己流ではなしえません。 出典:次世代起業家セミナー 自由とは?私の3大自由とは(ストレスほぼゼロ生活の3つのポイント) [box c […]

  • 2019年10月13日
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「深く考える」ができない人の対処法と今すべきたった1つこと

知識があっても活かせなかったり、自分の考えが出なかったり、それってしんどい… [template id=”3248″] 私に相談来る方のほとんどが、昔の私にそっくりです。同じような事に悩んでいて、活路を見いだせないでいる。今の私はその活路知っています。 ある臨床家さんからの質問 私はなかなか物事を深く考えることができません。 臨床の中でも、掘り下げて考えることがなかなかでき […]

  • 2020年5月10日
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年200回の面談と200人の死から得たストレスを乗り越える唯一の方法

プロフィールのご閲覧ありがとうございます。 【第4章】は、メンヘラを卒業してみると、戻りたかった昔の自分を、余裕で超えていて、楽しく幸せな日々になった話を紹介しました。 【第5章】では、メンヘラを卒業しても、不安が頭をよぎるメンヘラ予備軍入りしていることに気付きます。しかし、もう以前の私ではありません。どんなストレスでも乗り越える唯一で最強の方法を知り、メンヘラ完全離脱を成し遂げるのでした。 メン […]

  • 2020年5月10日
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楽しくて幸せ!メンヘラ卒業すると昔の自分を充分超えてた話

プロフィールのご閲覧ありがとうございます。 【第3章】は、自分のもやもやをどうやって解決するのか分からない。成功者が気づいてるタイミングを上手く活かせない状態でした。 【第4章】では、もやもやが一掃。管理職として開花。点と点が線になりまくり、ついにメンヘラ(メンタルヘルス不全)を卒業します。 メンヘラ思考から卒業する思考法 この章ではメンヘラ(メンタルヘルス不全の方)思考を卒業するエピソードを紹介 […]