私は健康だ

[template id=”3270″]

宣言(つぶやきのアファメーション)

  • 私は健康だ

教訓

  • 病気になってからでは遅いので、予防をはじめて大きな病にかからないようにする

気づき

  • お菓子の食べ過ぎは万病のもと、野菜をもっとよく噛んで食べたほうがいい!

事実

  • チョコレートやポテトチップスを好んで摂取している

宣言(アファメーション)

  • 私は健康で長生きするために、甘い物の摂取を控え、野菜を中心とした和食を好み、しっかり噛んで食べている。
[template id=”3257″]
私は健康
最新情報をチェックしよう!